صحة
-
اليابان على أعتاب إنجاز طبي عالمي جديد
أعلن خبراء حكوميون في اليابان موافقتهم على مشاريع طبية رائدة تهدف لصناعة منتجات متطورة لعلاج أمراض القلب ومرض باركنسون (الشلل…
أكمل القراءة » -
حذاء ذكي يساعد كبار السن على تجنب السقوط
ابتكر مهندس في جامعة بريستول حذاء ذكيا متطورا لمساعدة كبار السن على الحفاظ على توازنهم وتقليل خطر السقوط، وذلك بعد…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات خارقة: دليلك الغذائي لبشرة خالية من العيوب
الحصول على بشرة نضرة وصحية لا يعتمد فقط على الكريمات، بل إن نظامك الغذائي يلعب دوراً حاسماً في محاربة مشاكل…
أكمل القراءة » -
علاقة مقلقة بين تناول اللحوم الحمراء وخطر الإصابة بالسكري
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط ملحوظ بين ارتفاع استهلاك اللحوم الحمراء وزيادة خطر الإصابة بداء السكري، ما يعزز الأدلة المتنامية…
أكمل القراءة » -
نصائح لحماية صحة الكلى خلال شهر رمضان
قد يؤدي عدم شرب الماء لفترات طويلة خلال صيام شهر رمضان إلى إجهاد الكلى والمسالك البولية، فى هذا التقرير يقدم الخبراء…
أكمل القراءة » -
خضراوات غنية بالألياف.. تدعم القلب والهضم
الألياف الغذائية ليست عنصرًا ثانويًا في النظام اليومي، بل مكوّن أساسي يؤثر مباشرة في صحة الجهاز الهضمي، وكفاءة القلب، واستقرار مستوى…
أكمل القراءة » -
أطعمة على السحور تمنحك الشبع والترطيب والطاقة حتى المغرب
وجبة ما قبل الفجر ليست مجرد عادة، بل عنصر أساسي للحفاظ على الاستقرار البدني خلال ساعات الامتناع عن الطعام والشراب أثناء…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على مستويات السكر أثناء الصيام؟
تقييم الحالة الصحية قبل الصيام بضبط مستوى السكر يتطلب استعدادًا مسبقًا، خصوصًا لمن لديهم تاريخ مع مرض السكر أو مقاومة…
أكمل القراءة » -
علاج فعّال ضد هشاشة العظام
أظهرت دراسة أجراها فريق دولي، بقيادة مختصين من جامعة هونغ كونغ، أن ممارسة النشاط البدني تسهم بشكل فعّال في الوقاية…
أكمل القراءة » -
التوقيت الأمثل لشرب عصير الرمان لتعافي العضلات
عصير الرمان يحتوي على تركيز مرتفع من البوليفينولات والنترات الطبيعية، وهي مركبات ترتبط بتحسين وظيفة الأوعية الدموية. هذه المركبات تساهم…
أكمل القراءة »