صحة وعلــوم
-
مرضى النقرس.. طرق صحية لتناول اللحوم بدون ألم
يواجه مرضى النقرس تحديًا صحيًا حقيقيًا عند تناول اللحوم الغنية بمادة البيورين، التي تؤدي إلى ارتفاع حمض اليوريك في الدم،…
أكمل القراءة » -
طرق فعالة للتحكم في ضغط الدم خلال فصل الصيف
تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على مستويات ضغط الدم، ولكن يمكن باتباع هذه الخطوات الأساسية التحكم في ضغط الدم بشكل فعال…
أكمل القراءة » -
نصائح للتغلب على حرارة الصيف وترطيب الجسم
يأتي عيد الأضحى المبارك في كثير من البلدان متزامنًا مع ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة، وهو ما يجعل أجواء الاحتفال…
أكمل القراءة » -
31 مايو…اليوم العالمى للامتناع عن التدخين
تحتفل منظمة الصحة العالمية فى 31 مايو من كل عام باليوم العالمى للامتناع عن التدخين، بهدف تعزيز الوعى بمخاطر التدخين…
أكمل القراءة » -
حركة الأرض تثير قلق العلماء!
يشير علماء جامعة فيينا والمعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في زيوريخ، إلى أن تباطؤ دوران الأرض بوتيرة قياسية يثير القلق يشير…
أكمل القراءة » -
“ناسا”: انفجار نيزك بقوة 300 طن من مادة “تي إن تي” فوق الولايات المتحدة
أعلنت وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا” أن نيزكا طبيعيا تفكك بسرعة فائقة تجاوزت 120 ألف كيلومتر في الساعة، مع انفجار بلغت…
أكمل القراءة » -
اكتشاف إشارة خفية تحت سطح الشمس يعيد تشكيل علم الفلك
اكتشف علماء الفلك نمطا جديدا من النشاط المغناطيسي تحت سطح الشمس، لا يمكن رصده من خلال مراقبة البقع الشمسية أو…
أكمل القراءة » -
بعد أكل اللحوم .. ما هى أفضل المشروبات فى عيد الأضحى؟
مع كثرة تناول اللحوم والفتة والمشاوي خلال عيد الأضحى، يعاني كثير من الأشخاص من التخمة والانتفاخ وعسر الهضم، ما يدفعهم…
أكمل القراءة » -
مع ارتفاع درجات الحرارة.. اين يجب ان تضع أدويتك ؟
يتطلب الحفاظ على الأدوية مراعاة شروط تخزينها المكتوبة على العبوة، وفقا لكل دواء، أبرزها درجة الحرارة القصوى التي يمكن حفظ…
أكمل القراءة » -
أكلات خفيفة لصحة القلب
كشف تقرير نشره موقع “Verywell Health” أن بعض الوجبات الخفيفة الصحية يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة القلب…
أكمل القراءة »