amal
-
الرئيسيــة
12 طعامًا غنيًا بمضادات الأكسدة تدعم الوقاية من الأمراض وتبطئ الشيخوخة
تلعب المركبات المضادة للأكسدة دورًا محوريًا في حماية خلايا الجسم من التأثيرات الضارة الناتجة عن الجذور الحرة، وهي جزيئات غير…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
7 تأثيرات مباشرة على جسمك بعد تناول الحمضيات يوميًا
الحمضيات ليست مجرد فواكه منعشة، بل منظومة غذائية متكاملة تدعم وظائف حيوية متعددة داخل الجسم. إدخال البرتقال، الليمون، اليوسفي، والجريب…
أكمل القراءة » -
اخبــار محليـة
ضبط زوجين في حضرموت بتهمة سرقة حُلي ذهبية بقيمة 50 ألف ريال سعودي من حفل زفاف
تمكنت الأجهزة الأمنية في مديرية حورة ووادي العين بمحافظة حضرموت من الإطاحة بزوجين يشتبه بتورطهما في سرقة مجوهرات ذهبية من…
أكمل القراءة » -
اخبـار دوليـة
نائب بريطاني: إيران لم تتوقف عن دعم الحوثيين
قال عضو مجلس العموم البريطاني ديفيد مونديل؛ إن إيران لا تزال مستمرة في دعم مليشيا الحوثي في اليمن، مؤكدًا أن…
أكمل القراءة » -
اخبــار محليـة
مقتل شيخ قبلي ونجله في كمين مسلح بعمران يشعل توترات قبلية
قُتل الشيخ القبلي جبران هراش ونجله الطفل نصر جبران هراش، إثر كمين مسلح استهدف سيارتهما في مديرية ريدة بمحافظة عمران،…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
مانشستر سيتي يرفع شعار «لا مجال للخطأ» ضد برينتفورد في الدوري الإنجليزي
يخوض مانشستر سيتي المحترف ضمن صفوفه عمر مرموش نجم منتخب مصر، مواجهة مصيرية أمام ضيفه برينتفورد، في السابعة والنصف مساء…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
موعد مباراة لاتسيو وإنتر ميلان في الدوري الإيطالي
يحلّ إنتر ميلان، المتوّج بطلاً للدوري الإيطالي، ضيفاً على لاتسيو في الجولة 36. المباراة مرتقبة اليوم السبت 9 مايو 2026،…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
ليفربول يسعى لتعميق جراح تشيلسي في الدوري الإنجليزي
يحتضن ملعب «أنفيلد» في الثانية والنصف ظهر اليوم السبت ليفربول مع تشيلسي في قمة مشتعلة ضمن منافسات الجولة الـ36 من…
أكمل القراءة » -
اخبــار محليـة
انقلاب شاحنة بضائع شمالي لحج
انقلبت شاحنة لنقل البضائع في الطريق الرئيسي البديل في مديرية القبيطة الرابط بين محافظة تعز والعاصمة عدن. وبحسب المصادر فان…
أكمل القراءة » -
اخبــار عدن
أمن عدن يكشف ملابسات مقتل مطلوب أمنيًا في الممدارة بالشيخ عثمان
نفذت قوة أمنية تابعة لشرطة الممدارة مساء اليوم، عملية لضبط أحد المطلوبين أمنيًا والمتهم في قضية شروع بالقتل، بعد قيامه…
أكمل القراءة »