صحة
-
تسارع الشيخوخة.. متى يبدأ وأي الأعضاء أكثر تأثرا؟
كشفت دراسة حديثة أن عملية الشيخوخة في الأعضاء والأنسجة تتسارع بشكل ملحوظ بعد بلوغ سن الخمسين، لكنها ليست متساوية…
أكمل القراءة » -
الجسم يستعيد الوزن الذي فقده بعد أسابيع من وقف أدوية التنحيف
كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتوقفون عن تناول أدوية إنقاص الوزن، ربما يستعيدون جزءا كبيرا من أوزانهم السابقة…
أكمل القراءة » -
غانا تسجل أول وفاة بفيروس إمبوكس
أعلنت السلطات الصحية في غانا الأحد تسجيل أول وفاة بفيروس “إمبوكس”، وسط ارتفاع حاد في عدد الإصابات الجديدة في الدولة…
أكمل القراءة » -
بـ10 أطعمة.. أعد تحفيز إنتاج الكولاجين في جسمك
الكولاجين هو أحد البروتينات الهيكلية الأساسية في أنسجة الجسم الضامة، ويؤدي دورا مهما في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل،…
أكمل القراءة » -
5 مشروبات صباحية لتعزيز الصحة والنشاط
يبدأ كثيرون صباحهم بفنجان من القهوة، لكن هناك خيارات أخرى صحية ومنعشة يمكن أن تمنحك بداية يوم أكثر حيوية وتوازناً.…
أكمل القراءة » -
على عكس الشائع.. هذا هو العدد المثالي للخطوات اليومية
انتشر على مدار عقود هدف المشي اليومي بـ10 آلاف خطوة كمعيار للصحة واللياقة، لكن دراسة حديثة كشفت أن الرقم…
أكمل القراءة » -
دراسة: بيضة واحدة أسبوعيا قد تقي من الإصابة بـ”مرض خطير”
أظهرت دراسة حديثة أن تناول بيضة واحدة على الأقل أسبوعيا قد يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بنسبة تصل…
أكمل القراءة » -
ليست مجرد حلوى.. 7 فوائد “مذهلة” للشوكولاتة الداكنة
أثبتت دراسات أن الشوكولاتة الداكنة ليست مجرد حلوى لذيذة، بل هي غذاء صحي مفيد للأمعاء، يحسن المزاج ووظائف الدماغ،…
أكمل القراءة » -
الطريقة الأكثر فعالية لتعويض نقص اليود
تشير الدكتورة أولغا ياتسيشينا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن استخدام ملح الطعام المعالج باليود هو الطريقة الأفضل والآمنة لمكافحة نقص…
أكمل القراءة » -
التهاب السحايا يقضي على 3 أشقاء في مصر
قضى مرض التهاب السحايا، السبت، على 3 أطفال أشقاء، وأصاب 3 آخرين في مدينة ديرمواس بمحافظة المنيا المصرية. وأفادت وسائل…
أكمل القراءة »