منــارة عـدن

الكوليرا تفتك بشمال شرق نيجيريا.. أكثر من 7 آلاف إصابة

تواجه ولاية بورنو في شمال شرق نيجيريا واحدة من أسوأ موجات الكوليرا خلال السنوات الأخيرة، بعدما أودى المرض بحياة 74…

أكمل القراءة »

أسعار صرف العملات الأجنبية والعربية اليوم الأربعاء الموافق 10 يونيو 2026م

العاصمة عدن: دولار امريكي= 1573 : 1558 ريال سعودي= 410 : 413 حضرموت: دولار امريكي= 1573 : 1558 ريال سعودي=…

أكمل القراءة »

أسعار الذهب اليوم الأربعاء الموافق 10 يونيو 2026م

شهدت أسعار الذهب في محلات الصاغة، اليوم الأربعاء الموافق 10 يونيو 2026 ، استقرارًا في بعض جرامات الذهب، أبرزها عيار…

أكمل القراءة »

درجات الحرارة المتوقعة اليوم الأربعاء الموافق 10 يونيو 2026م

توقع خبراء الأرصاد الجوية، اليوم الأربعاء الموافق 10-6- 2026، اختلافًا في درجات الحرارة المتوقعة على العاصمة عدن وعددٍ من محافظات…

أكمل القراءة »

صحية ونفسية.. خبراء يكشفون أسباب ساعات النوم الطويلة

يُعد النوم أحد الوظائف الحيوية التي يعتمد عليها الجسم لاستعادة نشاطه وتنظيم عملياته الداخلية، لكن زيادة ساعات النوم عن الحد…

أكمل القراءة »

مش بس المكسرات.. 10 خضراوات غنية بالمغنيسيوم تدعم القلب والأعصاب

كشف موقع Good Housekeeping أن الحصول على احتياجات الجسم من المغنيسيوم لا يقتصر على المكسرات والبذور فقط، بل توجد العديد…

أكمل القراءة »

معدن مهم لصحة القلب.. كيف تحصل على احتياجك من البوتاسيوم طبيعيا

أكدت كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد أن البوتاسيوم يُعد من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة القلب والأوعية…

أكمل القراءة »

الطوارئ الروسية: 3 انفجارات بخط أنابيب غاز في داغستان

أعلنت وزارة الطوارئ الروسية، اليوم الثلاثاء، عن وقوع 3 انفجارات في خط أنابيب غاز في بلدة كيزيليورت بإقليم داغستان في…

أكمل القراءة »

مونديال 2026: خسارة ودية للكونغو الديموقراطية قبل رحلتها الأميركية

في مباراة كانت مقررة في إسبانيا لكنها نقلت إلى أورليان وسط فرنسا بسبب مخاوف من وباء إيبولا، خسر منتخب جمهورية…

أكمل القراءة »

الكثيري يعزي عضو الجمعية الوطنية وضاح العوسجي في وفاة والده

بعث الأستاذ علي عبدالله الكثيري، رئيس الجمعية الوطنية في المجلس الانتقالي الجنوبي العربي برقية عزاء ومواساة إلى الأخ وضاح العوسجي،…

أكمل القراءة »