اليوم: 3 أكتوبر، 2026
-
الرئيسيــة
منتخب الإمارات يتحدى عمان لخطف تذكرة نهائي كأس الخليج
يلتقي منتخب الإمارات مع نظيره منتخب سلطنة عمان، في التاسعة والنصف مساء اليوم السبت، باستاد مدينة الأمير عبدالله الفيصل الرياضية،…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
قمة نارية بين السعودية وقطر فى نصف نهائي كأس الخليج الليلة
يخوض منتخب قطر مواجهة قوية أمام منتخب السعودية فى السابعة مساء اليوم، السبت، باستاد مدينة الملك عبدالله الرياضية فى جدة،…
أكمل القراءة » -
اخبــار محليـة
سعيد بكران: التربة لم تكن خط دفاع عن عدن.. بل منطلقًا لهجمات إرهابية ضد الجنوب
هاجم السياسي والإعلامي الجنوبي سعيد بكران الطرح الذي يصوّر سقوط مديرية التربة بمحافظة تعز اليمنية بيد جماعة الحوثيين باعتباره خطرًا…
أكمل القراءة » -
اخبـار دوليـة
ترمب يجدد تعهده: 5 آلاف دولار لكل أمريكي بالغ إذا فاز الجمهوريون بالكونغرس
كرر الرئيس الأمريكي دونالد ترمب تعهده بتقديم شيك بمبلغ 5 آلاف دولار لكل أمريكي بالغ إذا احتفظ الجمهوريون بالسيطرة على…
أكمل القراءة » -
اخبـار دوليـة
اقتحامات بالضفة والمستوطنون يهاجمون قاطفي الزيتون تحت حماية قوات الاحتلال
شهدت مناطق عدة في الضفة الغربية المحتلة اعتداءات إسرائيلية متصاعدة من قِبل قوات الاحتلال والمستوطنين، شملت استهداف المزارعين الفلسطينيين خلال…
أكمل القراءة » -
اخبـار دوليـة
تواصل ضرب الجسور.. إصابة جسر ثان في كييف بضربة روسية
أصابت ضربات روسية، السبت، جسراً مهماً في العاصمة الأوكرانية، هو جسر الشمال، بعد يومين على استهداف جسر الجنوب، على ما…
أكمل القراءة » -
اخبــار عدن
أسعار الذهب اليوم السبت الموافق 3 أكتوبر 2026م
شهدت أسعار الذهب في محلات الصاغة، اليوم السبت الموافق 3 أكتوبر 2026، استقرارًا في بعض جرامات الذهب، أبرزها عيار 21…
أكمل القراءة » -
اخبــار عدن
درجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت الموافق 3 أكتوبر 2026م
توقّع خبراء الأرصاد الجوية، اليوم السبت ، الموافق 3 أكتوبر 2026 ، اختلافًا في درجات الحرارة المتوقعة على العاصمة عدن…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
6 منتجات ألبان تحافظ على ضغط الدم.. اختيارات صحية منها الحليب والزبادى
قد يعتقد البعض أن منتجات الألبان يجب تجنبها عند الإصابة بارتفاع ضغط الدم، لكن اختيار الأنواع المناسبة منها يمكن أن…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
4 عادات بسيطة تساعد فى الحفاظ على عضلاتك وعدم فقدانها مع التقدم بالعمر
مع التقدم فى العمر، من الطبيعى أن تفقد العضلات جزءا كبيرا من قوتها ومرونتها وتبدأ بالتقلص، إلا أن بعض العادات…
أكمل القراءة »