اليوم: 8 أغسطس، 2026
-
اخبــار عدن
أسعار الذهب اليوم السبت الموافق 8 أغسطس 2026م
شهدت أسعار الذهب داخل محلات الصاغة، اليوم السبت الموافق 8-8-2026، استقرارًا في بعض جرامات الذهب، وأبرزها سعر الذهب عيار 21…
أكمل القراءة » -
اخبــار عدن
درجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت الموافق 8 أغسطس 2026م
توقّع خبراء الأرصاد الجوية، اليوم السبت ، الموافق 8 أغسطس 2026 ، اختلافًا في درجات الحرارة المتوقعة على العاصمة عدن…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
ماذا يحدث في جسمك بعد تناول زجاجة مياه غازية؟
قد تبدو زجاجة المياه الغازية مشروبًا منعشًا وسريعًا، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، لكن تناول المشروبات الغازية المحلاة بالسكر يضع…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
تناول الحديد بطريقة خاطئة قد يقلل فائدته.. 7 أخطاء تقلل فائدة مكملات الحديد
يعتقد كثير من الأشخاص أن تناول مكملات الحديد وحده يكفي لعلاج نقص الحديد أو الأنيميا، لكن يؤكد الخبراء أن طريقة…
أكمل القراءة » -
الرئيسيــة
مأكولات ومشروبات ممنوعة على مريض السكر.. تجنبها تماما
يحتاج مريض السكري إلى الانتباه لما يتناوله يوميًا، ليس فقط لتجنب ارتفاع مستوى السكر في الدم، ولكن أيضًا للمساعدة في…
أكمل القراءة »